{"product_id":"creatina-monoidrato-200-mesh","title":"CREATINA MONOIDRATO 200 MESH","description":"\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eCREATINA 200 MESH – 200 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan\u003eEnergia, forza e vitalità: il supporto ideale per i tuoi muscoli e le tue cellule\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina monoidrato micronizzata 200 Mesh è un prezioso alleato per sostenere il metabolismo energetico dell'organismo, accompagnare l'attività fisica e contribuire al mantenimento della forza e della funzionalità muscolare.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina è una sostanza naturalmente presente nel nostro organismo, prodotta principalmente da fegato e reni e introdotta anche attraverso l'alimentazione, soprattutto con carne e pesce. Viene immagazzinata prevalentemente nei muscoli, ma è presente anche in altri tessuti, compreso il cervello.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa sua funzione principale è partecipare al metabolismo energetico cellulare, contribuendo alla rigenerazione dell'ATP, la principale fonte di energia utilizzata dalle cellule per svolgere le proprie funzioni.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eNon solo palestra: energia per il corpo e le cellule\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina non è destinata esclusivamente a chi pratica sport. Il suo ruolo nel metabolismo energetico la rende una sostanza interessante anche nell'ambito del benessere quotidiano e del mantenimento della funzionalità muscolare con il passare degli anni.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn particolare:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEnergia cellulare:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e partecipa ai meccanismi che permettono alle cellule di rigenerare rapidamente l'ATP.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eForza e muscolatura:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e contribuisce a migliorare le prestazioni fisiche durante attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBenessere femminile:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e è particolarmente interessante nella donna adulta, anche durante la transizione verso la menopausa, quando il mantenimento della massa e della forza muscolare diventa sempre più importante.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eInvecchiamento attivo:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associata a un'attività fisica adeguata, può favorire il mantenimento della forza e della massa muscolare, importanti per preservare autonomia e funzionalità.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFunzione cerebrale:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e la creatina è coinvolta anche nel metabolismo energetico del cervello. I possibili benefici su memoria e funzioni cognitive sono attualmente oggetto di ricerca.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLa creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di almeno 3 g di creatina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003ePerché sceglierla\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCreatina monoidrato micronizzata 200 Mesh.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSupporta il metabolismo energetico cellulare.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIdeale per accompagnare gli allenamenti di forza e alta intensità.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eContribuisce al miglioramento delle prestazioni negli sforzi brevi e ripetuti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eInteressante anche per il mantenimento della funzionalità muscolare nel tempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAdatta sia a chi pratica attività sportiva sia a chi desidera integrare la propria routine quotidiana.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eIl tuo rituale quotidiano\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina può essere assunta quotidianamente, anche nei giorni in cui non ti alleni: la costanza è infatti importante per mantenere adeguate le riserve muscolari.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePer gli adulti sani, una dose giornaliera di 3-5 g di creatina monoidrato è comunemente utilizzata negli studi. Non è indispensabile assumerla prima o dopo l'allenamento: puoi scegliere il momento della giornata più comodo per te.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina non è uno stimolante e non fornisce una scarica immediata di energia: agisce sostenendo i normali meccanismi di produzione e disponibilità energetica dell'organismo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"La Dispensa delle Fate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54554750812488,"sku":"974008031","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/0285\/3448\/files\/IMG_1028.jpg?v=1794259696","url":"https:\/\/www.ladispensadellefate.it\/products\/creatina-monoidrato-200-mesh","provider":"La Dispensa delle Fate","version":"1.0","type":"link"}